곰보배추 효능 겨울철에 한번 드셔보세요

건강은 농산물로 지키자 ! 안녕하세요 ~ 청년농업인입니다 ~

 

날씨가 굉장히 추워져서 많은분들이 입으시는 옷들이 두꺼운 패팅으로 무장을

하셨는데요 ~ 겨울철에만 볼 수 있던건 두꺼운 롤패딩도 요즘에는 쉽게 볼 수 있는것 같아요 !~

여러분들은 올겨울 따뜻하게 보내실 옷을 하나씩 장만하셨나요 ?! 저는 작년에 입었던

패팅이 아직은 쓸만해서 계속 입을 계획을 가지고 있어요 ~ 그리고 겨울철에 입는 옷은

너무 두꺼워서 무게가 생각보다 나가기때문에 겨울철에은 옷만해서 짐을 가지고 다니는

느낌이 들어서 금방 피곤해지고 지치는것 같네요 ㅠㅠ

오늘은 제가 최근에 알게된 농산물을 하나 소개해드릴려고해요 

농산물 이름은 바로 곰보배추 인데요 ! 곰보배추 한번쯤 들어보셨나요?!

저는 최근에 곰보배추를 알게되면서 신기한 농산물이라고 생각이 들어서 

자세히 알아봐야겠다는 호기심이 생기더라구요 ~ 그래서 오늘은 제가 찾아보고

알아본 곰보배추에 관련된 정보를 전달해 드릴까 합니다 !

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1. 곰보배추란?!

곰보배추에 대해서 처음 들었을때 저는 일반 배추라고 생각을 했어요 ~

 일반 배추들도 다양한 품종을 가지고있듯이 김장요 배추 요리용 배추 이렇듯이

일반 배추 품종중 하나라고 생각을 하였거든요 ! 하지만 곰보배추는 일반배추와 다른

생김새와 활용방법이 있는것 같더라구요 ~

그리고 곰보배추는 추운 겨울철 땅의 지열로 끈질기게 버텨내기로 유명한 작물이기때문에

그생명력으로 인해서 예전부터 한약재로도 많이 사용되어 왔다고해요 ~ 그냥 생김새만

보면 잡초와 다르지 않은 생김새를 가지고 있어서 이에 배추인가? 라는 생각을

가지게 만들거든요 ~ 그래서 볼품이 없는 모습을 가지고있지만 효능 때문에 이러한것을

인정받고 있는 곰보배추 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다 !

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2. 곰보배추 효능

곰보배추에대해서 조금이라도 알고계시는 분들은 곰보배추의 효능에 대해서도

잘 알고계실꺼라고 생각이드는데요 ~ 곰보배추는 예전부터 즙으로 만들어 먹어도 좋을만큼

다양한 효능을 가지고 있어서 아는 사람들에게는 좋은 약재로 사용되어 왔다고 해요 !

이러한 곰보배추가 어떤 효능을 가지고있는 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다 

 

1) 우리몸의 면역력을 강화시켜줘요 !

겨울철에는 면역력이 상대적으로 약해질 수 있다는 것을 많은 분들이 잘알고 계시는데요!

이럴때일 수 록 특히 건강과리에 유념하셔야 해요 ! 피로가 누적되고 기온이 내려가게되면

우리몸에는 각종 바이러스들이 침투하기 쉽기때문에 더욱 신경을 쓰서야 하는데요 !

 

곰보배추는 플라보노이드라는 성분을 가지고 있기때문에 우리몸의 신진대사를

활성화시켜주고 혈액 순활을 원활하게 할 수 있게 도와주기때문에 우리몸의 면력을

강화시켜주는 역할을 하고 있어요 ! 이렇게 강화된 우리몸의 면역은

겨울철에 각종 질환으로부터 버텨낼 수 있는 보호막의 역할을 하게되는것이죠 !

 

2) 기관지에 좋다고 하네요 !

많은 사람들이 기관지완 관련된 질환으로 인해서 통증을 느끼며 이를 개선하기 위해서

다양한 방법으로 노력을하고 계시는데요 ~ 이러한 상황에 놓으신 분들에게는

곰보배추의 효능은 좋은 소식으로 느껴지실 수 도 있다고 생각을 합니다 ~

 

곰보배추는 폐의기능과 기관지의 기능을 강화시켜주고 기침에도 좋은 역할을 하는것으로

잘 알려져있기 때문에 기관지가 좋지 않으신 분들은 곰보배추즙을 드시는 것이 좋을것 같아요~

이렇게 즙으로 만들어져있는 경우에는 가져다니기도 편하고 먹기에도 편해서 편의성

측면에서는 상당히 좋은 장점을 가지고 있다고 생각이 드는데요 ~

곰보배추즙도 많은 장점과 편의성을 가지고있기때문에 좋은것 같아요 ~

 

3) 가래를 없애주는데 좋다고 하네요 ~

앞서 겨울철 면역이 약해지면 감기에 잘 걸릴 수 있다고 말씀을 드렸는데요 ! 

이렇게 감긱에 걸리게되면 자연스럽게 기침도 많이나고 콧물도 나게되면 가래도 많이 생기게 되죠!

이렇때 가래를 없애는방법이 굉장히 어려운데요 ㅠㅠ 곰보배추는 가래를 없애주는 효과를 가지고있다고해요!

곰보배추는 체내에 쌓여있는 노폐물과 좋지않은 성분들을 몸밖으로 제거해주는 역할을 하고있기때문에

기관지나 가래에 문제점을 가지고있으신분들은 곰보배추를 활용해 보시면 좋을것 같아요 !

 

4) 지혈에 좋은 장점을 가지고있다고해요 !

사람이 살아가다가보면 다치기도 하고 신체 일부에 염증이 생기기 마련인된데요

그럴때 지혈을 도와주는 역할을 곰보배추가 한다고해요 !

그리고 상처가빨리 아물고 염증을 개선할 수 있는 효능도 함께가지고 있다고 해요 ~

 

5) 통증을 해소시켜줘요!

치통, 생리통, 관절염, 두통등 다양한 통증을 한번쯤은 경험해보셨을꺼라고 생각을하는데요!

이렇게 다양한 통증을 다스리는 역할도 곰보배추가 함께한다고하네요 ~

곰보배추를 약재처럼 빻아서 치통이 발생하는 부위에 일정시간 문질러주면 통증을

가라앉히는 효과를 가지고있다고하는데요 ~ 이렇게 곰보배추는 다양한 통증을

완화시켜줄수 있는 역할을 하고 있기때문에 이러한 상황에 노출되어 있으신분들은

곰보배추를 활용해보는것도 좋은 방법중 하나라고 생각이 들어요 !

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오늘은 다소 생소할 수 있는 농산물인 곰보배추에 대해서 알려드렸는데요~

곰보배추를 처음 보신분들도 계실꺼고 그렇지 않은 분들도 계실꺼라고 생각이드는데요!

다양한 곰보배추 효능을 알려드린만큼 많은 분들이 다양한 상화에서 곰보배추의

효능을 활용하시길 바랍니다 ~

다음 포스팅도 알찬 농산물 정보를 가져오도록 하겠습니다

감사합니다 ~