반응형 전체 글69 딸기 제철, 점점 변화하는거 아시나요? 오늘은 딸기 제철에 대해서 알려드리고자 합니다! 제가 딸기 농업을 함께 하고있다보니 딸기 하나는 정확하게 알려드릴 수 있을것 같아요! 딸기 제철에 대해서 알려드리기전에 딸기에 대해서 간략하게 알려드릴게요! 딸기는 저온성 식물입니다. 즉, 겨울철 식물이라고 보시면되요! 여름철에 딸기를 보신적이 있나요?! 물론 냉동딸기는 보실 수 있겠지만 일반 겨울철에 먹는 딸기는 보기 쉽지 않을거라고 생각이 들어요. 물론 여름에 재배할 수 있는 딸기 품종이 있기는 하지만 극히 소수로 아직은 찾아보기는 쉽진 않습니다, 차차 여름 딸기도 한국에서 재배되기 시작할것 같은 생각은 들어요. 그리고 품종 이외에도 쉬원한 고랭지에서 여름 딸기를 키우고 있는데요, 이렇게 재배하시는 분들은 농가마다의 재배기술을 확보하고 계시기때문에 가능.. 2020. 5. 3. 오늘은 사과 효능, 사과 칼로리, 사과아침에만 좋을까에 대해서 알려드리고 합니다 ! 사과는 맛있기로 유명한 과일인데요! 아삭아삭한 식감과 높은 당도로 많은 분들이 사과를 찾으시고 매년 사과를 섭취하고 계시죠?! 하지만 정확한 사과 효능, 사과 칼로리에 대해서 잘 모르는 상태에서 사과를 섭취하고 계시죠! 그리고 사과는 아침에만 먹는게 좋은거가라는 의문을 가지고 계신거 같아요 ㅎㅎㅎ [사과 효능] 1. 피로를 회복해줍니다. 사과에는 과산 구연산이라는 유기산 종류가 많이 들어있어요! 이렇게 풍부하게 함유되어 있다보니 사람들의 피로를 회복시켜주고 스트레스를 해소시켜 준다고 하네요! 그래서 사과를 갈아서 먹어도 좋고 깍아서 드셔도 몸에 굉장히 좋아요 2. 혈관을 강화시켜줘요! 사과는 펙틴이라는 성분을 많이 함유하고 있어요 펙틴의 성분은 몸에 좋지 않은 콜레스테롤를 제거해주고 몸에 필요하고 중요한.. 2020. 5. 3. 샤인머스켓 먹는법, 칼로리, 효능, 가격 모두 알려드려요 최근에 샤인머스켓에 대한 인기가 굉장히 핫해지고 있어요! 샤인머스켓이 도대체 무엇인지?! 어떤 과일인건인지?! 모르시는 분들도 있고~ 마트나 시장에서 한버 보시다가 샤인머스켓에 대해서 많은 궁금증을 가지고 계신것 같아서 이렇게 오늘 포스팅하게 되었습니당 ㅎㅎㅎ 그래서 오늘은 샤인머스켓 먹는법, 샤인머스켓 칼로리, 샤인머스켓 효능, 샤인머스켓 가격에 대해서 알려릴게요! ● 샤인머스켓이란?! 샤인머스켓에 대해서 전혀 들어보지도 못하신 분들이 많이 계실것 같은데요 ! 샤인머스켓은 포도입니다! 포도인데 그냥 포도가 아닌 고품질 프리미엄 포도라고 생각하시면되요! 왜 고품질 프리미엄이냐고 질문을 하신다면! 포도에도 여러가지 품종이 있는데 이중에서 가장 귀한고 가치가 있기에 프리리머 포도라고 불리고 있어요 ㅎㅎㅎ 샤.. 2020. 5. 3. 우리에게 미치는 커피의 영향 ! 왜 커피가 좋을까요? 하버드 공중 보건 대학 (Harvard School of Public Health)의 역학 및 영양학 교수 인 Alberto Ascherio 박사는 커피와 커피의 긍정적 인 영향 사이의 연관성에 대해 더 많은 것이 알려져 있다고 말했다. 산화 방지제는 커피에서 좋은 결과를 볼 수있는 잠재적 인 이유 중 하나입니다. 우리 몸은 산소 라디칼을 생성하여 DNA를 손상시킵니다. Ascherio는 항산화 제가 손상을 방지한다고 말했다. 항산화는 우리몸에 미치는 영향에서 매우 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 항산화와 관련된 음식물을 찾아서 먹는사람들이 많습니다. 그만큼 항산화는 미래에 중요하게 여겨지는 식품이기에 많은 분들이 항산화와 연관된 식품을 찾아서 먹는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. .. 2020. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 18 다음 반응형
